Barrpress

Från Wikipedia
(Omdirigerad från Dips)
Hoppa till: navigering, sök
Dips
För såsen, se dipp.

Dips är en styrketräningsövning som egentligen heter barrpress på svenska, även om det engelska namnet blivit mer känt.[källa behövs] Den går ut på att man pressar upp kroppen fritt hängande i en barr. Övningen involverar de pressande musklerna såsom triceps, bröst och axlar.

Se även[redigera | redigera wikitext]