Kroppsbyggning

Från Wikipedia
(Omdirigerad från Kroppsbyggare)
Hoppa till: navigering, sök
Den tyske kroppsbyggaren Markus Rühl

Kroppsbyggning (bodybuilding) innebär att utveckla kroppens muskler i styrka och volym genom en kombination av systematisk styrketräning, balanserad näring och vila. Kroppsbyggnad är även en tävlingssport. Utövare kallas kroppsbyggare eller body builder.

Internationellt är kroppsbyggnad väl etablerad som tävlingssport, där Mr. Olympia samt Ms. Olympia anses vara de mest kända enskilda tävlingarna för herrar respektive damer.[källa behövs]

Svenska kroppskulturförbundet har flera gånger ansökt om medlemskap i Riksidrottsförbundet, som dock gett avslag. Kända svenska kroppsbyggare är bland annat Martin Kjellström, Roger Zapfe, Anders Graneheim, Johan Oldenmark och Stefan Jonsson.

Kända kroppsbyggare[redigera]

Se även[redigera]

Externa länkar[redigera]