Mall:Näringsvärden

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Template-info.png Dokumentation [visa] [redigera] [historik] [rensa sidcachen]


Användning[redigera | redigera wikitext]

{{Näringsvärden
| bild=
| namn=
| mängd= 100 g
| vatten= X % eller X g
| energi= X kcal / X kJ
| protein= 43 g
| kolhydrater= 43 g
| sockerarter= X g
| fruktos= X g
| glukos= X g
| laktos= X g
| fiber= X g
| fett= 43 g
| mättat= X g
| trans= X g
| enkelomättat= X g
| fleromättat= X g
| omega3= X g
| omega6= X g
| kolesterol= X mg
| växtsteroler= X g
| vitamina= X μg
| vitaminb1= 43 mg
| vitaminb2= X mg
| vitaminb3= X mg
| vitaminb5= X mg
| vitaminb6= X mg
| vitaminb8= X μg
| vitaminb9= X μg
| vitaminb12= X μg
| vitaminc= X mg
| vitamind= X μg
| vitamine= X mg
| vitamink= X μg
| kalcium= X mg
| järn= 43 mg
| magnesium= X mg
| kalium= X g
| mangan= X mg
| koppar= X mg
| natrium= X mg
| zink= X mg
| fosfor= X mg
| jod= X μg
| selen= X μg
| betakaroten= X μg
| lykopen= X μg
| q10= X μg
| liponsyra= X μg
| urinsyra= X μg
| glutathione= X μg
}}

Exempel och förklaringar[redigera | redigera wikitext]

Testämne Nr 1
Näringsvärde per 100 g
Energi 390 kcal / 1620 kJ
Protein 20 g
Kolhydrater 25 g
Varav sockerarter 25 g
Varav fruktos 5 g
Varav glukos 20 g
Kostfiber 20 g
Fett 10 g
Varav mättat fett 5 g
Varav transfett 1 g
Varav enkelomättat fett 2 g
Varav fleromättat fett 2 g
Varav omega-3 0 g
Kolesterol 15 mg
Växtsteroler 0 g
Vitamin A 800 μg
Tiamin (B1) 1,1 mg
Riboflavin (B2) 1,3 mg
Niacin (B3) 15 mg
Pantotensyra (B5) 5 mg
Pyridoxin (B6) 1,2 mg
Biotin (B8) 300 μg
Folsyra (B9) 300 μg
Kobalamin (B12) 2,0 μg
Askorbinsyra (C) 60 mg
Vitamin D 10 μg
Alfatokoferol (E) 8 mg
Vitamin K 80 μg
Mineraler
Kalcium 800 mg
Järn 15 mg
Magnesium 280 mg
Kalium 3,1 g
Koppar 3 mg
Natrium 500 mg
Zink 9 mg
Fosfor 600 mg
Jod 150 μg
Selen 40 μg
Antioxidanter
β-karoten 50 μg
Lykopen 50 μg
Ubikinon (Koenzym Q-10) 50 μg
Liponsyra 50 μg
Urinsyra 50 μg
Glutathione 50 μg

Ersätt bokstavssymbolen X med ett värde i mallen. Ändra även måttenheten vid behov.

Är inte värdet känt så lämnar man parametern helt tom (även utan enheten).

{{{namn}}}
{{{bild}}}
Näringsvärde per {{{mängd}}}
Vatten {{{vatten}}}
Energi {{{energi}}}
Protein {{{protein}}}
Kolhydrater {{{kolhydrater}}}
Varav sockerarter {{{sockerarter}}}
Varav fruktos {{{fruktos}}}
Varav glukos {{{glukos}}}
Varav laktos {{{laktos}}}
Kostfiber {{{fiber}}}
Fett {{{fett}}}
Varav mättat fett {{{mättat}}}
Varav transfett {{{trans}}}
Varav enkelomättat fett {{{enkelomättat}}}
Varav fleromättat fett {{{fleromättat}}}
Varav omega-3 {{{omega3}}}
Varav omega-6 {{{omega6}}}
Kolesterol {{{kolesterol}}}
Växtsteroler {{{växtsteroler}}}
Vitamin A {{{vitamina}}}
Tiamin (B1) {{{vitaminb1}}}
Riboflavin (B2) {{{vitaminb2}}}
Niacin (B3) {{{vitaminb3}}}
Pantotensyra (B5) {{{vitaminb5}}}
Pyridoxin (B6) {{{vitaminb6}}}
Biotin (B8) {{{vitaminb8}}}
Folsyra (B9) {{{vitaminb8}}}
Kobalamin (B12) {{{vitaminb12}}}
Askorbinsyra (C) {{{vitaminc}}}
Vitamin D {{{vitamind}}}
Alfatokoferol (E) {{{vitamine}}}
Vitamin K {{{vitamink}}}
Mineraler
Kalcium {{{kalcium}}}
Järn {{{järn}}}
Magnesium {{{magnesium}}}
Kalium {{{kalium}}}
Mangan {{{Mangan}}}
Koppar {{{koppar}}}
Natrium {{{natrium}}}
Zink {{{zink}}}
Fosfor {{{fosfor}}}
Jod {{{jod}}}
Selen {{{selen}}}
Antioxidanter
β-karoten {{{betakaroten}}}
Lykopen {{{lykopen}}}
Ubikinon (Koenzym Q-10) {{{q10}}}
Liponsyra {{{liponsyra}}}
Urinsyra {{{urinsyra}}}
Glutathione {{{glutathione}}}