Modern Fusion Yoga
Från Wikipedia
 |
Den här artikeln behöver källhänvisningar för att kunna verifieras. (2011-10) Åtgärda genom att lägga till pålitliga källor (fotnoter). Fakta utan källhänvisning kan ifrågasättas och tas bort. Diskutera på diskussionssidan. |
Modern Fusion Yoga är en modern yogastil som flätar samman traditioner från Vinyasayoga Vinyasa-, Hatha yogan Hatha- och Anusarayogan Anusara-yogan i en och samma klass. En flödande början som övergår i alltmer statiska övningar för att bli allt mer stillsamma. Övningarna är fysiskt utmanande och kombineras med andningstekniker och filosofiska perspektiv.
Musiken har en central plats i yogaklassen där musikstycken och låtar väljs utifrån takt, energi och budskap.Beroende på klassen kan även musiken tematiseras och varieras. [1]
Referenser [redigera]
- ^ Modern Fusion Yoga, e-how.
|
|||||||||||||||||||||||
