Paråkning

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Paråkning är en konståkningsgren där man åker två och två. Paråkning har ingått i Olympiska vinterspelen sedan 1908.

I paråkning finns det olika så kallade element. Dessa element är:

  • Lyft - Lyftelementet innebär att mannen lyfter upp kvinnan över sitt huvud. Dessa kategoriseras genom vilket grepp man använder och vilken position man har vid lyftet.
  • Kast - Ett kast är när mannen assisterar kvinnans hopp, och hon landar själv.
  • Tvist -
  • Dödsspiral -
  • Parpiruett -
  • Sida vid sida - Kan bestå av flera olika element, där båda åkarna utför samma element samtidigt.

I ett kortprogram måste alla dessa element vara med. I ett lång- eller friåkningsprogram ska även alla elementen finnas med men där får/måste man ha flera av vissa element.