Personlig tränare

En personlig tränare, förkortas pt, lägger upp och genomför individuellt anpassad träning med en kund, vanligtvis vid ett gym. En personlig tränare bör ha kunskaper inom anatomi, fysiologi samt näringslära. Kriterier för kvalifikationer hos personliga tränare kan variera från land till land. I Sverige har man tagit fram nationella riktlinjer för Personliga Tränare. Arbetet genomfördes inom SIS-Swedish Standards Institute. Svenska nationella riktlinjer publicerades i november 2012 efter consensuns inom teknisk grupp tillsammans med Konsumentverket och föreningen Sveriges konsumenter. Svensk standardiseringsarbete genomfördes enligt ISO och CENs principer för standardisering. En personlig tränare hjälper kunden att träna genom att peppa kunden med ord, pusha på kunden så att personen får ett önskat och effektivt träningspass. Kostnaderna för lektionerna är olika från pt till pt.