Aromaterapi

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Aromaterapi är en alternativmedicinsk terapiform[1] som utnyttjar aromatiska eteriska oljor extraherade ur träd, buskar och blommor både på grund av deras doft men framför allt deras påstådda läkande egenskaper. Behandlingen syftar ofta främst till att lindra stress och stressrelaterade problem. Forskning om oljorna pågår kontinuerligt.[källa behövs].

Oljorna kan värmas upp i särskilda aromalampor eller tillföras bad.

Aromaterapi har blivit en allt mer populär terapiform, trots att det inte finns särskilt många tydliga användningsområden för denna. Vissa forskare som har analyserat studier som har gjorts på aromaterapi som en behandlingsform för avslappning menar att metodens effekter förmodligen inte är tillräckligt kraftfulla för att kunna anses utgöra en möjlig behandling för ångestsyndrom.[2] I andra studier har man funnit att armoaterapi kan vara en väldigt effektiv metod för att lindra stress. Resultet av en studie på området från 2009 visar att stressnivåerna i kroppen blev signifikant lägre efter att de studenter som deltog i studien fått en behandling med aromaterapi, jämfört med de studenter som istället gavs en placebobehandling.[3]

Källor[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ http://www.ne.se/aromaterapi- Nationalencyklopedin på nätet - http://www.ne.se - läst datum: 16oct 2013
  2. ^ Cooke, B; Ernst, E. ”Aromatherapy: a systematic review.”. The British Journal of General Practice 50 (455): sid. 493–496. ISSN 0960-1643. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1313734/. Läst 9 juli 2017. 
  3. ^ Seo, Ji-Yeong. ”[The effects of aromatherapy on stress and stress responses in adolescents]”. Journal of Korean Academy of Nursing 39 (3): sid. 357–365. doi:10.4040/jkan.2009.39.3.357. ISSN 2005-3673. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19571632. Läst 9 juli 2017.