Nässköljning

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök
Kvinna som sköljer sin näsa med hjälp av en nässköljningskanna.

Nässköljning är ett sätt skölja näsan med en nässköljningskanna och saltvatten. Man kokar vatten och tillsätter därefter vanligt salt utan jod till fysiologisk salthalt. Nässköljningskannan har en lång pip som sticks in i ena näsborren. Saltvattnet flyter från ena näsborren genom ett hålrum i mellanväggen mellan näsborrarna och ut genom den andra näsborren. Näsan blir ren och fri från snor och slem.

Nässköljning är bra vid förkylning, pollenallergi, nästäppa och delvis vid torra slemhinnor med mera.

Ett ofta använt recept består av en tesked (cirka 5 gram) vanligt bordssalt (med fördel utan jod), som rörs ned i en halv liter vatten så att saltet löses upp.

Referenser[redigera | redigera wikitext]

Externa länkar[redigera | redigera wikitext]