Skedteorin

Från Wikipedia
Hoppa till navigering Hoppa till sök
Skedar används som en metafor och visuell representation för energiransonering.

Skedteorin är en metafor som används för att beskriva mängden mental eller fysisk energi en person har tillgänglig för dagliga aktiviteter och uppgifter.[1][2][3]

Teorin utvecklades 2003 av Christine Miserandino som ett sätt att uttrycka hur det kändes att ha lupus.[4] Hon använde skedar för att ge en visuell representation av antalet energienheter en person kan ha och hur kronisk sjukdom tvingar henne att planera sina dagar och handlingar i förväg, för att inte få slut på energi, eller skedar.[5][6]

Skedteorin har sedan dess tillämpats på andra fenomen, sjukdomar, mental ohälsa, marginalisering och andra faktorer som kan lägga en extra – ofta osedd – börda på människor.

Källor[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ Caroline Persson (juni 2019). ”Smärtlindring, stresskontroll och energi över till det viktiga i livet”. Kontakten (Neuroförbundet Göteborg): sid. 7. https://neuro.se/media/7839/nr5juni2019.pdf. 
  2. ^ ”Spoon Theory: A Form Of Capital | Elizabeth Patitsas” (på zh-cmn-Hans). patitsas.github.io. https://patitsas.github.io/2018/03/25/Spoon-Theory-A-Form-Of-Capital/. Läst 22 november 2021. 
  3. ^ ”Fenomenalt sätt att beskriva livet som kroniskt sjuk”. Lungan i stormen. 23 november 2016. https://lunganistormen.com/relationer/fenomenalt-satt-att-beskriva-livet-som-kroniskt-sjuk/. Läst 22 november 2021. 
  4. ^ ”Explaining low stamina levels - with spoons” (på brittisk engelska). BBC News. 21 juni 2013. https://www.bbc.com/news/blogs-ouch-22972767. Läst 22 november 2021. 
  5. ^ ”The Spoon Theory written by Christine Miserandino” (på amerikansk engelska). But You Dont Look Sick? support for those with invisible illness or chronic illness. 25 april 2013. https://butyoudontlooksick.com/articles/written-by-christine/the-spoon-theory/. Läst 22 november 2021. 
  6. ^ ”Att leva med trötthet”. www.elsa.science. 17 juni 2019. https://www.elsa.science/sv/blogg/2019/06/17/att-leva-med-trotthet/. Läst 22 november 2021.