Du är vad du äter
| Du är vad du äter | |
| Genre | Hälskostprogram |
|---|---|
| Programledare | Anna Skipper (2005–2012) Annika Sjöö (2016–) |
| Antal avsnitt | 5 |
| Längd (per avsnitt) | 45 minuter |
| Antal säsonger | 1 |
| Land |  Sverige |
| Språk | Svenska |
| Produktion | |
| Produktionsbolag | Titan Television |
| Exekutiv producent | Angelica Wallgren |
| Producent | Ulrika Jonsson |
| Sändning | |
| Originalkanal | 2006-2007, 2016- 2011-2012, |
| Originalvisning | TV3 (2005-2007 & 2016-) TV4 Plus/Sjuan (2011-2012) |
| Bildformat | 576i, 16:9 |
| Ljudformat | 2.0 |
Du är vad du äter är ett TV-program som ursprungligen sändes på TV3 mellan 2005-2007 med Anna Skipper som kostexpert/programledare. Mellan 2011 och 2012 sändes programmet i TV4 Plus/Sjuan även då med Anna Skipper. Från 2016 sänds programmet återigen på TV3 men med Annika Sjöö som kostexpert/programledare. I varje avsnitt medverkar en, eller ibland två, deltagare som med hjälp av kostrådgivaren, under åtta veckor ska ändra sina matvanor.
Handling
Flera moment är gemensamma för varje avsnitt. Anna Skipper kommer hem till deltagaren, plockar ur allt vad hon betraktar som ohälsosamt ur den medverkandes kylskåp och skafferi samtidigt som hon påpekar hur dålig maten är, vad den innehåller och vad det gör med kroppen. Oftast blir bara något enstaka livsmedel kvar. Sedan visas all den mat deltagarna ätit under en vecka samlad på ett bord. Deltagarens kroppsfett mäts och deltagaren besöker läkaren Anders Kjellberg som väger och mäter midjemått, samt talar om huruvida personen ligger i riskzon för sjukdomar relaterade till dåliga matvanor. Deltagaren skickas på någon form av alternativmedicinsk behandling och vid hemkomsten möts deltagaren av ett bord med den mat han eller hon ska äta under de kommande åtta veckorna, uppdukad på ett betydligt mer aptitligt vis än den tidigare maten. Anna Skipper berättar om maten och ger instruktioner bland annat för hur en morgondrink ska tillagas. En maträtt av den nya dieten tillagas av deltagaren tillsammans med Anna. Personen provar senare på någon motionsform som ansetts passa och lär sig att tillaga de nya matvarorna. Efter fyra veckor återkommer Anna för att se hur det gått och för att ge ytterligare råd och tips. Fusk i dieten undersöks samtidigt. När de åtta veckorna gått vägs och mäts personen på nytt och Anna illustrerar viktnedgången genom att låta personen hålla i något tungt som motsvarar förändringen i kroppsvikt. Bilder på deltagaren före och efter de åtta veckorna visas. På bilden före är personen i bara underkläder så att dålig kroppsform syns extra tydligt och på bilden efter är personen fint klädd, ofta i svart. Till sist får deltagaren visa sig göra något som hon eller han har velat göra tidigare, men inte kunnat eller orkat på grund av dålig hälsa.
Produktion
Förutom kändisar deltar även andra som ansökt om intresse. Programmet produceras av Titan Television och formatet är utvecklat av Celador, som är kända även för den brittiska serien You Are What You Eat och Vem vill bli miljonär?.
Kritik
TV-programmet har kritiserats hårt av företrädare för Dietisternas riksförbund, som bland annat anser att programmet förstärker fördomarna mot överviktiga genom att bemöta dessa respektlöst. De anser också att många av metoderna som används i programmet är ineffektiva och ovetenskapliga.[1][2]
Referenser
- ^ Ingrid Larsson, Maria Magnusson och Elisabet Rothenberg (29 september 2006). ”Lägg ner "Du är vad du äter"”. Göteborgs-Posten. Arkiverad från originalet den 30 september 2007. https://web.archive.org/web/20070930154908/http://www.gp.se/gp/jsp/Crosslink.jsp?d=114&a=299281.
- ^ Lena Gunnars (5 oktober 2006). ”Kostexperterna sågar tv-succén”. Expressen. http://www.expressen.se/1.433464.