Free running

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Freerunning är en variant av parkour som grundades av Sébastien Foucan i syfte att skapa ett mindre extravagant träningssätt än parkour och som syftade på att anpassas för varje individs styrkor och svagheter.[1][2] Termen Freerunning användes först som en direkt översättning av parkour för att den lättare skulle tilltala den engelska publiken i samband med att dokumentären Jump London släpptes år 2003.[3][2]

Synsätt och grundprinciper[redigera | redigera wikitext]

Det mest centrala principen i freerunning är att uttrycka sig själv genom rörelse i omgivningen utan några gränser.[1]

Några av de andra principerna som är centrala inom freerunning är att ha en possitiv attityd, respektera omgivningen, och att lyssna på kroppens signaler och vara medveten om sina egna gränser.[4]. I sin bok beskriver Sébastien Foucan att ’’The way of Freerunning is different: freerunning is about constant evolution, it’s not about victory or profits … in Freerunning, competition is a limitation and an illusion.’’[5]

Se även[redigera | redigera wikitext]

Fotnoter[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ [a b] Sébastien Foucan, ’’Freerunning: The Urban landscape is your playground’’, s.8, ISBN 978-1-56975-652-2 s.8)
  2. ^ [a b] Julie Angel, ‘’Ciné Parkour’’, s.39, ISBN 978-1468014853
  3. ^ Dan Edwardes, ’’The Parkour & Freerunning handbook’’, s. 11, ISBN 9780753519684
  4. ^ Sébastien Foucan, Freerunning: The Urban landscape is your playground, s.29, s.35, s.39,ISBN 978-1-56975-652-2
  5. ^ Sébastien Foucan, ’’Freerunning: The Urban landscape is your playground’’, s.8, ISBN 978-1-56975-652-2

Källor[redigera | redigera wikitext]

Externa länkar[redigera | redigera wikitext]