Friskvård

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Friskvård är ett samlingsbegrepp på åtgärder som stimulerar en person till egna aktiva hälsobefrämjande insatser[1], det vill säga att hålla sig frisk genom sunda levnadsvanor.

Sunda levnadsvanor som ofta framhålls är lämplig kost, fysisk aktivitet, goda sömnvanor och att undvika rökning, droger, alkohol och stress.[2]

I Sverige kan arbetsgivare bekosta friskvård för anställda utan att betala skatt, och göra så kallat friskvårdsavdrag.[3]

Definitioner[redigera | redigera wikitext]

  • "Åtgärder för att förebygga sjukdomar" [4]
  • "Alla aktiva åtgärder som bidrar till att befrämja hälsan genom att stärka och utveckla de mänskliga resurserna såväl de fysiska och mentala som de sociala.” [5]

Referenser[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ Lindskog, B. & Zetterberg, B. (1993). Medicinsk terminologi lexikon. Stockholm: Nordiska bokhandelns förlag.
  2. ^ Uppsala universitet; Friskvårdsprogram Arkiverad 21 juni 2006 hämtat från the Wayback Machine.
  3. ^ Skatteverket. Motion och annan friskvård Arkiverad 10 mars 2011 hämtat från the Wayback Machine.
  4. ^ s 446, i första bandet, NEO Nationalencyklopedins ordbok, samt i Svensk ordbok utgiven av Svenska Akademien
  5. ^ ”Arkiverade kopian”. Arkiverad från originalet den 21 augusti 2010. https://web.archive.org/web/20100821163112/http://www.huddinge.se/upload/LedigaJobb/Dokument/HalsoFriPolicy.pdf. Läst 28 maj 2010. 

Se även[redigera | redigera wikitext]

Externa länkar[redigera | redigera wikitext]