Hinderbana

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök
En hal vägg, ett hinder i en hinderbana

En hinderbana är en anläggning där en människa, ett djur eller en farkost ska ta sig genom ett antal fysiska hinder enligt särskilda regler.

Hinderbanor används för att träna och utvärdera styrka, kondition, smidighet och koordination i bland annat militär, polis och idrott. Typiska moment för en hinderbana inkluderar krypning, balansövningar, hängövningar och klättring.

Hinderbana som tävlingsform (OCR racing)[redigera | redigera wikitext]

Det finns även så kallade OCR-tävlingar (Obstacle Course Racing) där man kombinerar löpning med hinder. I Sverige finns bland annat Tough Viking och i USA finns loppet Tough Mudder.

Se även[redigera | redigera wikitext]