Walter George

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök
Walter George

Walter Goodall George (9 september 1858 – 4 juni 1943) var en brittisk löpare som under 1800-talet slog flera rekord. Bland annat satte han ett världsrekord på en engelsk mil 1886 som skulle komma att stå sig i nästan 30 år.

George arbetade mycket och för att kunna konkurrera inom löpningen, trots begränsad tid för träning, uppfann han en oortodox träningsmetod som han kallade för "100-up" där man springer på stället med höga knän. Övningen 100-up har uppmärksammats på 2000-talet av barfotalöpare t.ex. Christopher McDougall.[1]

Referenser[redigera | redigera wikitext]

Noter[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ Hundred up. Läst 2012-09-25

Källor[redigera | redigera wikitext]

Externa länkar[redigera | redigera wikitext]