Kenneth Sandvik

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök

Kenneth Sandvik, född den 5 mars 1975 i Mariehamn, är en åländsk styrkelyftare och kraftkarl. Han är mest känd för sina prestationer inom styrkelyft.

Sandvik började sin karriär inom viktträning genom att vinna den svenska öppna bodybuildingtävlingen B&K Open 1998. Han deltog även i ett FM-kval inom bodybuilding i klassen över 90 kg

Tiden inom supertungviktsklassen (+125 kg)[redigera | redigera wikitext]

Kenneth Sandvik har varit världsmästare i bänkpress i supertungviktsklassen (+125 kg) vid fem raka världsmästerskap inom IPF, det senaste 2007.[1] Sandvik innehade också under en längre tid världsrekordet i bänkpress på 345 kg. Ytterligare sex raka segrar i Finska mästerskapen (FM) i bänkpress mellan 2002 och 2007 samt 2 EM-guld under samma period befäste ytterligare Sandviks position som en av de bästa inom grenen bänkpress genom historien.[2]

Inom själva grenen styrkelyft, där man tävlar med totalresultatet på det tyngsta av tre lyft i vardera av de tre momenten (i följande ordning) knäböj, bänkpress och marklyft, har Sandvik haft framgångar. Som främsta merit finns europamästartiteln i styrkelyft år 2006, men också en rad titlar i finska och nordiska mästerskap. Grenarna knäböj och bänkpress är Sandviks styrkor, medan marklyft och framförallt greppsstyrkan är hans främst svaghet.

Tiden inom tungviktsklassen (-125 kg)[redigera | redigera wikitext]

Den 16 juli 2007 drabbades Sandvik av en lindrig hjärtinfarkt, ett kranskärl hade täppts till och en PCI utfördes. Detta kan härledas delvis av Sandviks för tiden något väl höga kroppsvikt på 150 kg men också av flera fall av kärlsjukdomar i släkten.[3] Detta föranledde Sandvik att med noggrannare kosthållning och större inslag av konditionsträning gå ner i vikt till under 125 kg. Vid de finska mästerskapen i styrkelyft 2008 i klassen (-125 kg) var Sandvik tillbaka som guldmedaljör och därmed finsk mästare i styrkelyft.[4] Han vann även det sjunde raka guldet i FM i (-125 kg)-klassen den 29 mars 2008.[5]

Nutid i supertungviktsklassen (+120 kg)[redigera | redigera wikitext]

2009 tog Sandvik steget tillbaka till "plussen" då hälsan var under kontroll. Viktklasserna ändrades år 2011, så supertungvikt betydde numera +120 kg. Framgångarna fortsatte med två nya VM-guld i bänkpress 2010 och 2011, EM-guld i bänkpress 2011 och 2012 samt EM-guld i styrkelyft 2013. Fr.o.m 2015 är Sandvik veteran (40 år) vilket betyder att han får tävla i veteranklass om han vill och även slå veteranrekord.

År 2011 blev han invald i IPF Hall of Fame och 2015 även i EPF Hall of Fame.

Personliga rekord[redigera | redigera wikitext]

+125 kg-klassen[redigera | redigera wikitext]

  • Knäböj 405 kg
  • Bänkpress 345 kg
  • Marklyft 320 kg
  • Totalt 1 050 kg

-125 kg-klassen[redigera | redigera wikitext]

  • Knäböj 380 kg
  • Bänkpress 290 kg
  • Marklyft 312,5 kg
  • Totalt 962,5 kg

+120 kg-klassen[redigera | redigera wikitext]

  • Knäböj 420 kg
  • Bänkpress 371 kg
  • Marklyft 327,5 kg
  • Totalt 1086 kg

Meriter sammanfattat:[redigera | redigera wikitext]

Styrkelyft:[redigera | redigera wikitext]

  • World Games: Åttonde plats 2013
  • VM: Silver 2014. Fjärdeplatser 2005, 2008, 2011. En femteplats, en sjätteplats och tre sjundeplatser.
  • EM: Guld 2006, 2013. Silver 2009. Brons 2008, 2010, 2012. Fjärdeplatser 2003, 2005, 2011, 2014, 2015.
  • NM: Guld 2003, 2004, 2008, 2010, 2012, 2014.
  • FM: Guld 2005, 2008, 2010, 2011, 2012, 2014. Silver 2004, 2009. Brons 2006.
  • Lag-FM: Guld 2004, 2005, 2006. Brons 2009.

Bänkpress:[redigera | redigera wikitext]

  • VM: Guld 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2010, 2011. Silver 2009. Brons 2002, 2012, 2013, 2015. Fjärdeplats 2014. En femteplats.
  • EM: Guld 2003, 2004, 2011, 2012. Silver 2005, 2009, 2014. Brons 2010. En fjärdeplats och en femteplats.
  • NM: Guld 2003, 2010, 2012, 2014. Silver 2002, 2008.
  • FM: Guld 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2011. Silver 2009, 2010, 2012, 2013, 2014, 2015.
  • Lag-FM: Silver 2006.

Övrigt:[redigera | redigera wikitext]

  • 10 gjorda världsrekord och 26 europarekord. Plus 3 veteranvärldsrekord och 3 veteraneuroparekord.
  • Första lyftare i Europa att officiellt registrera en bänkpress på 300 kg som europarekord (IPF/EPF).
  • Årets bänkpressare i Finland 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2010, 2011.
  • Årets styrkelyftare i Finland 2010, 2011, 2012, 2013, 2014.
  • Vald till "Bencher of the decade" 2000-2009 av läsarna på www.powerliftingwatch.com
  • Finlands Styrkelyftförbunds guldmerittecken 2011.
  • Högsta Wilkspoäng i Finland någonsin: 605,988 p.

Källor[redigera | redigera wikitext]

Fotnoter[redigera | redigera wikitext]

  1. ^ 18th World Open Men's Bench Press Championship, Denmark, Thisted, 29.05-03.06.2007 SCORESHEET
  2. ^ [1]
  3. ^ Ekman, Fredrik (21 juli 2007). ”Kenta fick hjärtinfarkt”. Nya åland. http://www.nyan.ax/nyheter/?news_id=24905&news_instance=2. Läst 21 februari 2012. 
  4. ^ [2]
  5. ^ [3]