Motionsidrott
Från Wikipedia
Motionsidrott är idrott där huvudsyftet är att genom fysisk aktivitet vinna bättre kondition och hälsa. I motionsidrott är således tävlingsmomentet underordnat eller saknas helt, till skillnad från elitidrott eller annan utpräglad tävlingsidrott.
Vanliga typer av motion [redigera]
- Cykling
- Dans
- Gång
- Innebandy
- Långfärdsskridskoåkning
- Löpning
- Motionsgymnastik
- Orientering
- Paddling
- Tennis