Simhopp

Från Wikipedia
Hoppa till: navigering, sök
simhopp

Simhopp är en gren inom simning där utövaren utför olika hopp från en viss höjd och landar i vatten. Simhopp delas upp i svikthopp och höga hopp. I svikthopp sker hoppet från en svikt och i höga hopp från plattformskanten.

Träning[redigera | redigera wikitext]

Simhopp är en sport som kräver precision och starka magmuskler för att hopparen ska kunna prestera bra. Förutom bassängträning utövas markträning, då gymnastikredskap som exempelvis ribbstolar, studsmattor och tjockmadrasser används.

Tävling[redigera | redigera wikitext]

I tävlingssamanhang förekommer enmetershopp, tremetershopp och höga hopp. Antingen tävlar man individuellt, eller som par i så kallad synchro (även kallat parhoppning).

Simhopp är en bedömningssport. Varje hopp har en viss svårighetsgrad. Vid tävling bedömer domare utförandet av hoppet på en hel- och halvpoängsskala upp till 10.0, som sedan vägs samman med svårighetsgraden till en poängsumma. Hopparna utför det antal förutbestämda hopp som ingår i tävlingsserien och poängsumman för varje hopp adderas till en totalpoäng.

Simhopp har varit OS-gren sedan olympiska sommarspelen 1904 i Saint Louis i USA.

Hoppstilar[redigera | redigera wikitext]

  • 100 Framåt
  • 200 Bakåt
  • 300 Isander/mollbergare (ansiktet mot bassängen, rotation bakåt)
  • 400 Tyska (ryggen mot bassängen, rotation framåt)
  • 500 Skruvhopp
  • 600 Handstående (hopp från plattformen på händerna)
  • A rak stil
  • B Pik (benen raka, böjd i höften)
  • C Grupperad (benen böjda både i höft- och knäleder)
  • D valfri stilart

Simhopp i Sverige[redigera | redigera wikitext]

1970-talet hade Sverige en världsstjärna på damsidan vid namn Ulrika Knape. Sedan 1996 har Anna Lindberg, dotter till Ulrika Knape och Mathz Lindberg, dominerat svenskt simhopp på damsidan. Anna Lindberg har vunnit flera EM-guld på både enmeters- och tremeterssvikten.

Se även[redigera | redigera wikitext]

Externa länkar[redigera | redigera wikitext]