Rajayoga

Från Wikipedia
Hoppa till navigering Hoppa till sök

Rajayoga ("kunglig yoga", "kunglig förening") är en gammal yogaform som genom meditation (dhyana) och andra övningar försöker förfina sinnet så att slutlig upplysning uppnås. Formen nedtecknades i Yoga sutra av Patanjali och är en del av Samkhya-traditionen.

Rajayoga kallas ibland ashtangayoga ("åtta-lemmad yoga") eftersom det finns åtta olika områden som måste avhandlas på vägen mot upplysning. Ashtangayoga bör inte förväxlas med ashtanga vinyasa-yoga, en av vår tids mest populära yogaformer, som främst bygger på fysiska övningar, asana.

Inom hinduisk filosofi benämns rajayoga kort och gott "yoga". Yoga är en av de sex traditionella grenarna i hinduisk filosofi.