Hantelrodd
Hantelrodd är en övning främst för stora ryggmuskeln, Latissimus dorsi. Den utförs genom att framåtböjd lyfta en hantel (alt två hantlar) upp och ner.[1]
Källor[redigera | redigera wikitext]
Externa länkar[redigera | redigera wikitext]
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hantelrodd är en övning främst för stora ryggmuskeln, Latissimus dorsi. Den utförs genom att framåtböjd lyfta en hantel (alt två hantlar) upp och ner.[1]
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||